そろそろ夏の疲れが出るころですが、皆様体調はいかがですか？　

そんな疲れた身体にはパーソナルストレッチ！！

ひとりでは伸ばし切れない部分を伸ばすことで、疲れた体も軽くすっきりします。

また、筋肉を美しく鍛えたい！自分の弱い部分を鍛えたい！今よりスタイルが良くなりたい！方、

パーソナルトレーニングで身体を鍛えてみませんか。

パーソナルストレッチ、パーソナルトレーニングともにしっかりと身体の状態をみながら

マンツーマンで行います。

パーソナルストレッチ、パーソナルトレーニングの現在の空き状況をお知らせします。

◆10月21日（日）13：00～14：00／14：00～15：00

※ご予約は、10月6日までにお願いします。

◆10月28日（日）12：00～13：00

※ご予約は、10月13日までにお願いします。

ご予約は、LINEかメールにて承ります。ご予約お待ちしております♪

MAIL：sanastyle777@gmail.com　LINEID:sana0sana 上田まで

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